珊瑚くんってなに？【珊瑚に含まれる天然ミネラル】
【23種類以上の天然ミネラル】珊瑚くんとは？
「珊瑚くん」は沖縄県南西諸島に広がる美しい海から 採取された風化造礁サンゴを主原料に作られています。 風化造礁サンゴとは命を終えた珊瑚礁が自然の波の 作用で破壊され、長い年月をかけてサンゴが海底に 堆積したものです。風化造礁サンゴは別「海の野菜」 ともいわれるほど貴重なミネラル源が豊富に含まれ ています。珊瑚のミネラルには動物や植物が自身の 生命活動に不可欠なミネラルが含有されています。
毎日続けたい！！珊瑚のチカラ 風化造礁サンゴには２３種類以上もの天然ミネラルが！ お酒や飲み物によって体内バランスは酸性に傾いてしまいます。 そんな時、サンゴくんを飲み物に入れてお召し上がりいただくことで、珊瑚に含まれるミネラル成分が溶け出し、必須ミネラル豊富な健康茶に変身します。 また風化造礁サンゴは。水道水に含まれる塩素などの有害物質を除去し、天然のミネラル豊富な水に変えてくれてくれます。またジュースやお茶などのお飲み物や、調味料、炊飯などにもご利用頂けます。
水道水に含まれる塩素は有害？
水道水に含まれる塩素は、適量であれば人体に害はありません。しかし、塩素の濃度が高すぎると、皮膚や髪を乾燥させたり、目や喉を痛めたりすることがあります。また、塩素は、水道管や蛇口に付着して、水に不純物が混入する原因になることもあります。
水道水に含まれる塩素の濃度は、厚生労働省によって定められています。飲料水の塩素濃度は、1mg/L以下と定められており、この濃度であれば人体に害はありません。しかし、塩素の濃度が高いと感じる場合は、水を煮沸したり、浄水器を使用したりすることで、塩素の濃度を下げることができます。
江戸時代より珊瑚は貴重な民間薬（漢方薬） 実はサンゴは日本においても古くから民間薬として、大変馴染みのあるものだった事はあまり知られていません。 和漢三図会によると、サンゴの効能として、こう記載されている ①解毒薬となる（嘔吐や食傷、腹痛などの毒消し） ②宿血をとる（珊瑚を食すと血のめぐりが良くし、血をさらさらにする) ③目のかすみをとる（珊瑚を粉に砕き水に溶かし、点眼すると目のかすみが取れる）
意外と知られていない、アルコールを分解するメカニズム どうやって処理されるの？ ちゃんと理解すると、飲み方が変わる！ 肝臓は、タンパク質を合成したりエネルギーの生産、アルコールなどの毒素の分解、疲労物質の処理など、実に たくさんの働きを行っています。だからこそ肝臓に必要 な栄養、元気に働かせることは健康にとても大切です。 お酒を飲むとアルコールは肝臓によってアルコール分解酵素（アルコール脱水素酵素など）によりアセトアルデヒドという有害物質に分解されます。最後には二酸化炭素と水に変化して無害化されています。 アルコール、アセトアルデヒトを速やかに分解するには、 アルコール分解酵素やその補酵素の働きが重要です
熱に弱いミネラルは殺菌の為の加熱処理によって 簡単に壊れてしまう為、今や日本人の半数近くはミネラル不足という報告もあります。 お酒を飲むと利尿作用が働き体内から必要以上のミネラルが排出されます。 特にマグネシウムや亜鉛、セレンなどはアルコールの影響を受けやすくさらにミネラル不足を招きます。 また、アルコールは肝臓で分解される時にビタミンCも大量に消費します。ビタミンCは骨からカルシウムが溶け出すのを抑制して骨密度を維持する働きがあり、飲酒によりビタミンCが不足すると、この働きも弱まります。 日頃から健康に気を使いたい方こそ必須ミネラルやビタミンの摂取を心がけましょう。
サンゴくんには他の食品と比べ、天然のミネラルが 理想的なバランスで豊富に含まれています。 海洋水の成分は母体の羊水や血液、体液などとほぼ同じ比率であるとされています。人間の身体の約70%は 水であり、私達は体の中に小さな海を持ち、その海に よって生命機能を営んでいます。 食生活の変化などにより、深刻なミネラル不足が危惧される 現代人にはぴったりのカラダに優しい健康補助食品です。
天然のミネラルを豊富に摂取すると身体にはどんな影響がある？
天然のミネラルは、人間の体にとって必要な栄養素です。ミネラルは、体内の様々な機能をサポートし、健康を維持するのに役立ちます。
天然のミネラルを豊富に摂取すると、以下の効果が期待できます。
- 骨粗鬆症の予防
- 貧血の予防
- 疲労回復
- 美肌効果
- 便秘の解消
- 血糖値のコントロール
- 免疫力アップ
- 抗酸化作用
天然のミネラルは、食事から摂取することができます。ミネラルが豊富な食品には、海藻、魚介類、肉、卵、乳製品、野菜、果物などがあります。また、ミネラル補給サプリメントを利用するのも良いでしょう。
ただし、ミネラルは過剰に摂取すると体に害を及ぼす場合があるので、注意が必要です。ミネラルの摂取量は、厚生労働省が定めている「日本人の食事摂取基準」を参考にしてください。
「日本人の食事摂取基準」ってなに？
「日本人の食事摂取基準」とは、厚生労働省が定めた、健康的な食事と栄養素の摂取量に関する指針です。この基準は、日本人の平均的な生活習慣や食習慣を参考にして作成されており、健康的な食生活を送るための参考となるものです。
「日本人の食事摂取基準」では、エネルギー、蛋白質、脂質、炭水化物、ナトリウム、カリウム、カルシウム、鉄、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKなどの栄養素について、性別、年齢、活動レベル別に摂取量が示されています。
エネルギー、蛋白質、脂質、炭水化物、ナトリウム、カリウム、カルシウム、鉄、亜鉛、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKは、すべての人にとって必要な栄養素です。これらの栄養素は、体内で様々な機能を果たしており、健康を維持するために不可欠です。
エネルギーは、生きるために必要な力です。体はエネルギーを使って、呼吸や心臓の鼓動、筋肉の動きなどの活動を行います。エネルギーは、食物から摂取することができます。食物には、炭水化物、脂質、タンパク質などの栄養素が含まれています。これらの栄養素は、体内で分解されて、エネルギーになります。
蛋白質は、体を作る材料です。体は、蛋白質を使って、筋肉、骨、皮膚、血液、臓器などの組織を構成しています。蛋白質は、また、酵素、ホルモンなどの生理活性物質の材料にもなります。
脂質は、体にエネルギーを供給するだけでなく、体温を保ったり、細胞膜を構成したり、ビタミンを溶かしたりする働きがあります。
炭水化物は、体に最も速くエネルギーを供給する栄養素です。炭水化物は、体内で分解されて、ブドウ糖になります。ブドウ糖は、脳や筋肉などの組織のエネルギー源になります。
ナトリウムは、体内の水分量を調節する役割をしています。ナトリウムは、体内の細胞外液に多く含まれています。細胞外液は、細胞を守り、細胞の活動をサポートしています。
カリウムは、体内の水分量を調節する役割をしています。カリウムは、体内の細胞内液に多く含まれています。細胞内液は、細胞の活動に必要な物質を運搬しています。
カルシウムは、骨と歯を強くする役割をしています。カルシウムは、骨や歯の主要な成分です。カルシウムは、また、筋肉の収縮や神経の伝達にも関与しています。
鉄は、赤血球のヘモグロビンの成分です。ヘモグロビンは、酸素を運ぶ役割をしています。鉄は、また、筋肉の活動にも関与しています。
亜鉛は、体内で様々な酵素の働きに必要な栄養素です。亜鉛は、傷の治癒や成長促進、免疫力向上などに役立っています。
ビタミンAは、視力や皮膚の健康に必要な栄養素です。ビタミンAは、また、免疫力向上やガンの予防にも役立っています。
ビタミンB1は、糖質の代謝に必要な栄養素です。ビタミンB1は、また、神経の働きや疲労回復にも役立っています。
ビタミンB2は、エネルギーの代謝に必要な栄養素です。ビタミンB2は、また、皮膚や目の健康にも役立っています。
ビタミンB6は、タンパク質の代謝に必要な栄養素です。ビタミンB6は、また、神経の働きや疲労回復にも役立っています。
ビタミンCは、抗酸化作用に優れた栄養素です。ビタミンCは、また、傷の治癒や免疫力向上にも役立っています。
ビタミンDは、骨の健康に必要な栄養素です。ビタミンDは、また、免疫力向上やガンの予防にも役立っています。
ビタミンEは、抗酸化作用に優れた栄養素です。ビタミンEは、また、老化の予防にも役立っています。
ビタミンKは、血液の凝固に必要な栄養素です。ビタミンKは、また、骨の健康にも役立っています。
